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Como resistir com a angústia na saúde

Apesar da crescente prevalência de agonia crônica pela saúde, uma sensacional dieta podes aprimorar sua saúde geral. Além de alimentos saudáveis, teu médico pode induzir uma dieta anti-inflamatória que exclui certos alimentos que contribuem pra inflamação. Dormir o suficiente também é crítico, pois a aflição crônica pode piorar se você não descansar o suficiente. O sono não é só importante para o teu bem-estar físico, porém assim como é primordial para o gerenciamento do estresse. Neste local estão várias formas de aperfeiçoar sua qualidade do sono: Você podes pretender ler algo mais profundo referente a isso, se for do seu interesse recomendo acessar o web site que originou minha postagem e compartilhamento dessas sugestões, encontre por favor, clique no seguinte documento e veja mais sobre isso.

Incidência

Há um crescente corpo de evidências de que os determinantes sociais da saúde são interessantes, mas ainda não sabemos o quão comum é a angústia crônica. É árduo reconhecer o número exato, contudo existem vários fatores sociodemográficos associados a altos níveis de aflição. Estes fatores acrescentam renda, raça e status ocupacional. A prevalência de aflição crônica entre a população em geral varia de 11% a 40%, segundo a estratégia nacional de agonia.

Apesar desta ausência de evidência, é primordial aproximar-se a dor na saúde como uma doença pela saúde pública, pois permitirá melhores intervenções. Se bem que a epidemiologia ainda não forneça números definitivos para a incidência de aflição na saúde, os achados de um relatório de epidemiologia em escala mundial de Tsang et al. Em 2008, mostram que 38,4% dos adultos pela população em geral tinham alguma forma de agonia crônica, independentemente do tipo de angústia que experimentam.

Prevalência

A prevalência de aflição pela saúde é distribuída de maneira desigual. Esse ônus desigual é desproporcionalmente sentido por grupos com pequeno status socioeconômico. Os resultados mostram que o ônus da agonia é superior pra latinos e afro -americanos em comparação com os brancos, e há evidências de que a raça tem um papel pela agonia. Essas disparidades continuam em tipos diversos de angústia crônica, contextos de tratamento e estágios da vida. Os pesquisadores assim como descobriram que os latinos experimentam mais angústia do que os afro -americanos, e metade dos estudantes de medicina endossou uma falsa crença de que os afro -americanos e latinos têm uma maior tolerância à angústia.

O estudo incluiu 2 tipos de estudos, que usaram uma análise estratificada pra distinguir possíveis referências de heterogeneidade. A análise estratificada analisou fatores demográficos e metodologia de busca. Os tipos mais comuns de estudos usaram métodos padronizados por idade para integrar as estimativas. Os resultados mostraram que a prevalência de dor crônica aumentou de 34,5% em dois mil pra 44,9% em estudos de 2010. Todavia, as descobertas foram contraditórias. Esses resultados sugerem que as pessoas mais velhas têm maior perspectiva de sofrer de agonia crônica do que seus amigos mais jovens.

Tratamentos

Existem muitos tipos diversos de tratamentos pra angústia na saúde. Felizmente, essas opções geralmente são seguras no momento em que realizadas por profissionais treinados que fazem uso agulhas estéreis. Entre os tipos diversos de tratamentos estão a acupuntura e a psicoterapia. A psicoterapia visa minimizar os efeitos negativos da agonia crônica no estado mental e na propriedade de vida do paciente. Os tratamentos psicológicos geralmente envolvem técnicas de relaxamento e ensinando às outras habilidades de enfrentamento do paciente a aguentar com tua circunstância.

Ao oposto da dor de curto prazo, aguda e subaguda, a dor crônica requer tratamento seguido. É significativo, constante e implacável. As terapias comuns adicionam AINEs (anti-inflamatórios não esteróides) e opiods. Se nenhum desses tratamentos for capaz, teu médico poderá sugerir um tratamento especializado. A aflição crônica é frequentemente associada a um problema de saúde subjacente que necessita de mais pesquisas e testes pra achar o fantástico tratamento por ti.

Impacto

A angústia na saúde crônica afeta um em cada 5 adultos nos Estados unidos. Isso talvez pode afetar todos os estilos da existência de uma pessoa, incluindo tua técnica de trabalhar, dormir e socializar. Assim como poderá impactar negativamente seu bem-estar emocional. Esse artigo analisará a conexão complicada entre dor crônica e a saúde mental do sofredor. Assim como discutiremos maneiras eficazes de encarar com a agonia na saúde. Mantenha olhando pra entender como fazer o mais querido emprego do seu seguro de saúde para enfrentar os desafios da aflição crônica.

Os autores do estudo citam as evidências de que as pessoas substituem situacionalmente tua angústia na saúde para procurar tratamento, ou são capazes de subestimar sua experiência já que temem julgamento social negativo. Isso resulta em excesso ou sub-tratamento e poderá ter consequências desfavoráveis. Este estudo foi realizado com o consentimento dos membros e foi classificado como um estudo isento do Conselho de Revisão Institucional da Texas A&M University. Os membros foram informados do estudo, fornecidos com uma folha de dicas, confirmaram eletronicamente seu consentimento e foram interrogados eletronicamente. A participação foi voluntária e nenhum acompanhamento foi fornecido. Eu quase de imediato tinha me esquecido, para compartilhar este artigo com você eu me inspirei por este website blog, por lá você poderá achar mais informações valiosas a este post.

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